пшеничные спагетти Диетические рецепты
Пшеничные спагетти с зеленью и кунжутом
022
Ингредиенты: 500 г пшеничных спагетти половина стакана соевого соуса 2 столовые ложки кунжутного масла
Уход за больными
брокколи Баня
Салат с курицей, брокколи и обжаренными помидорами
027
Ингредиенты: куриная грудка без костей и кожи 4 стакана соцветий брокколи 1,5 кг средних помидоров 2
Уход за больными
тунец Аксессуары
Салат с тунцом и оливками
028
Ингредиенты: 1/4 стакана лимонного сока 3 столовые ложки оливкового масла соль, молотый перец, чеснок
Уход за больными
салат с курицей Аксессуары
Азиатский салат с курицей
024
Ингредиенты: Заправка 1/4 стакана соевого соуса 3 столовые ложки винного уксуса 1,5 столовые ложки коричневого
Уход за больными
салат из шпината Баня
Салат из шпината
028
Ингредиенты: половина стакана растительного масла 1/4 стакана лимонного сока 2 столовые ложки меда 1
Уход за больными
плов Здоровье
Плов из риса и чечевицы
025
Ингредиенты: 2 столовые ложки оливкового масла 2 большие моркови, нарезанные 2 стебля сельдерея, нарезанные
Уход за больными
лосось Баня
Филе лосося с персиковой заправкой
021
Ингредиенты: 4 филе лосося растительное масло 1 большой красный перец, нарезанный 1 зубчик чеснока, измельченный
Уход за больными
рыба с овощами Аксессуары
Рыба с овощами
025
Ингредиенты: 1/4 стакана воды 2 столовые ложки сухого белого вина половина чайной ложки сушеного тимьяна
Уход за больными
рыба Баня
Припущенное филе рыбы
026
Ингредиенты: 4 чайные ложки кукурузного крахмала 1 3/4 стакана куриного бульона 1/4 чайной ложки сушеного
Уход за больными
палтус Аксессуары
Палтус с фасолью и шпинатом
021
Ингредиенты: 2 столовые ложки оливкового масла 1 чайная ложка измельченного чеснока 4 филе палтуса 1
Уход за больными
горбуша Баня
Горбуша запеченная в духовке
027
Всем прекрасно известно, насколько важна в организации правильного и сбалансированного питания роль рыбы
Уход за больными
кукуруза Витамины
Кукуруза в початках под маринадом
024
Ингредиенты: 4 свежих очищенных от шелухи початка кукурузы Для маринада: 1 чайная ложка рыбного соуса
Уход за больными