Ингредиенты:
Салат
- 150 г шпината
- 2 стакана нарезанной клубники
- 2 стебля зеленого лука, нарезанного
- 1/4 стакана нарезанного миндаля
Заправка
- 1/4 стакана натурального йогурта без добавок
- 2 столовые ложки тростникового сахара
- 1 столовая ложка молока
- 2 чайные ложки яблочного уксуса
- 1,5 чайные ложки семян мака
Приготовление:
Салат
Поместите все ингредиенты для салата в большую миску.
Заправка
В небольшой миске смешайте все ингредиенты для заправки. Полейте этой смесью салат и слегка перемешайте. Сразу подавайте.
Количество порций: 6
